École du souffle

La respiration agit sur le maintien de la santé des tissus et sur l’expulsion de déchets métaboliques. En effet 3% de nos déchets sont éliminés par les selles, 7% par les urines, la peau filtre 20% et les 70% restants s’éliminent par la respiration (source Leonard Orr, fondateur du rebirth).

Une respiration consciente

• Permet une revitalisation de l’organisme par expulsion de CO2 et un nettoyage cellulaire grâce à l’accélération du débit sanguin

• Entraine une alcalinisation guérisseuse de nombreuses inflammations par l'augmentation du Ph dans le sang (par la chute de pression du CO2)

• Favorise l’activité de la pompe diaphragmatique qui draine les masses sanguines souvent stagnantes dans les viscères

• Active la masse spongieuse cérébrale, drainant et revitalisant chaque cellule ainsi qu’une diminution du débit sanguin cérébral et de la pression intracrânienne, notamment sur les parties néo-limbiques et reptiliennes

• Libère les émotions enfouies, diminue le contrôle du cortex sur les cerveaux archaïques, les souvenirs refoulés et favorise le surgissement de la vie instinctive.